Salut, je comprends totalement ce que tu dis. Après une série de pertes, ça devient vite frustrant et on a tendance à vouloir se rattraper trop vite, souvent au détriment de la lucidité. Moi, j’ai appris à faire une vraie pause, parfois je m’éloigne des écrans pendant une heure ou deux, ça m’aide à calmer le stress. Je mise surtout sur mes sports préférés avec
https://1xbet.cg/fr ce qui me permet de rester concentré et d’éviter les paris impulsifs. Pour les débutants, je conseille vraiment de limiter les mises et de garder une approche rationnelle, même quand on est à chaud.